INFORMATIONS DU MOIS D’OCTOBRE

LES CLUBS AMETHYSTE

Les clubs André Charré, Pavé Blanc, Jardin Parisien, la Fourche et Trosy vous accueillent

Pour venir une après-midi : inscrivez-vous par téléphone tous les matins de 9h30 à 11h30, dans les clubs Améthyste respectifs. Places limitées en fonction de la fréquentation autorisée du club.
Les activités proposées respectent les mesures sanitaires.

Pour les activités manuelles, chacun doit, de préférence, apporter et utiliser son matériel personnel.

Pour les repas rencontre : En raison de la situation sanitaire et du classement de notre région en
zone d’alerte renforcée, les repas rencontre sont supprimés jusqu’au 11 octobre.

• La Fourche | 01 41 46 17 95
• Pavé Blanc | 01 46 01 71 54
• André Charré | 01 46 31 96 89
• Jardin Parisien | 01 40 83 88 72
• Trosy | 01 71 16 75 85

INSCRIPTIONS COLIS DE FIN D’ANNEE

Pour célébrer les fêtes de fin d'année il vous est offert à partir de 65 ans un colis de Noël.

Avec le Coronavirus il s’avère essentiel de protéger tous les Clamartois et particulièrement les aînés. Jean-Didier Berger a donc décidé de remplacer le traditionnel repas des voeux par un cadeau gastronomique. Incontestablement la Covid-19 oblige à changer les habitudes et à transformer nos modes de vie. Par précaution, le repas des voeux organisé chaque année par la municipalité ne peut donc avoir lieu. En revanche, Jean-Didier Berger a décidé de le remplacer par un colis festif que tous les aînés, dès 65 ans, peuvent recevoir sur simple demande en renvoyant le coupon ci-après (Page suivante).

Jusqu’au vendredi 16 octobre 2020

 Dans les clubs améthyste de 14h à 17h en déposant dans l’urne, le coupon de
réservation du colis de fin d’année ainsi que les photocopies des documents
demandés (pièce d’identité et un justificatif de domicile de moins de 3 mois)
Ou
 En remplissant le formulaire en ligne sur le site de la ville www.clamart.fr : CLIQUEZ ICI

Un colis solidaire

Tous les colis de Noël sont conditionnés par un Etablissement de service d’aide par le travail (ESAT). Cet établissement emploie des personnes en situation de handicap avec l’objectif de leur donner accès à une vie professionnelle et sociale qui leur permet de rester insérées dans la société. Avec la volonté de préserver la nature, le colis de Noël privilégie aussi les emballages recyclables. Il contient également des produits respectant l’environnement, la production équitable et l’agriculture raisonnée.

Si vous souhaitez une attention particulière durant cette période ou connaissez une personne âgée ou handicapée ayant besoin d’aide, vous pouvez :

Remplir le formulaire en ligne sur le site de la ville : www.clamart.fr (positionner votre souris sur cette adresse, www.clamart.fr, clic droit puis sélectionner « ouvrir le lien hypertexte » pour accéder au site de la Ville). CLIQUEZ ICI
Contacter le Centre communal d’action sociale – 30, rue Gabriel Péri – 92140 Clamart Par téléphone : 01 71 16 75 60.

PROGRAMME D’ANIMATIONS ET SORTIES DES CLUBS AMETHYSTE

En dehors des propositions ci-dessous, les clubs proposent aussi du lundi au vendredi des jeux de société et des moments d’échanges conviviaux.

CLIQUEZ ICI POUR AGRANDIR

LES ATELIERS BIEN CHEZ SOI

 Une conférence de présentation le lundi 12 octobre

Au Centre Socio Culturel de la fourche 216, avenue Jean à 14h30.
s’inscrire au préalable par téléphone pour assister à la conférence
auprès du service animation du CCAS au 01 71 16 75 71 / 01 71 16 75 70

 Les séances de 1h/1h30, se dérouleront 1 fois par semaine sur une durée de 5 semaines, les
vendredis, du 06 novembre au 11 décembre.

 2 groupes seront constitués :
 De 14h à 16h, au Centre Socio Culturel du pavé blanc, 44 route du pavé blanc,
 De 14h à 16h, au Centre Socio Culturel de la fourche, 216 avenue Jean Jaurès.

Inscriptions : sur place le lundi 12 octobre après la conférence.
ATELIERS GRATUITS, places limitées.

La séance d'information se présente comme une conférence interactive : destinée à un large public, elle aborde en 2h à 2h30 les différentes thématiques développées au cours de l'atelier.

Séance 1 : Un logement pratique et confortable
Identifier les « obstacles » d'un logement qui peuvent être facilement évités en aménageant légèrement son habitat.
Séance 2 : Être bien chez soi
Les gestes et postures à adopter dans la vie quotidienne.
Chaque situation de la vie quotidienne est abordée, du lever du lit au réveil la nuit, en passant par les tâches ménagères.
Séance 3 : Facilitez-vous la vie
Présenter les aides techniques aux personnes retraitées et leur permettre de les tester au cours de la séance.
Séance 4 : L'habitat durable
Sensibiliser les retraités aux relations entre habitat et santé, et les moyens d'agir.
Séance 5 : L’aménagement du logement et les financements existants
Comment réaliser un projet et se faire accompagner par des professionnels. Les participants connaissent à l'issue de cette séance les aménagements possibles pièce par pièce ainsi que les professionnels nationaux ou de proximité en mesure de les conseiller. Les aides financières sont détaillées.

BIEN SUR INTERNET : Formation à l’utilisation de tablettes numériques pour les retraités

 Une conférence de présentation le mardi 13 octobre à la Maison de Quartier du jardin parisien dans la salle polyvalente : 20 rue du parc à 10h. S’inscrire au préalable par téléphone pour assister à la conférence auprès du service animation du CCAS au 01 71 16 75 71 / 01 71 16 75 70.

Les séances se dérouleront 2 fois par semaine sur une durée de 5 semaines,
les lundis et jeudis du 09 novembre au 10 décembre.
 2 groupes seront constitués :
 De 9h30 à 12h, au Centre Socio Culturel du pavé blanc, 44 route du pavé blanc,
 De 13h30 à 16h, au Centre Socio Culturel de la fourche, 216 avenue Jean Jaurès
Inscriptions : sur place le mardi 13 octobre après la conférence.
FORMATION GRATUITE, places limitées.

« ATELIERS + DE PAS »

 Une conférence de présentation le jeudi 15 octobre à la Maison de Quartier du jardin parisien dans la salle polyvalente, 20 rue du parc à 14h sur inscription,
s’inscrire au préalable par téléphone pour assister à la conférence auprès du service animation du CCAS au 01 71 16 75 71 / 01 71 16 75 70.
 Les séances de 1h/1h30, se dérouleront 1 fois par semaine sur une durée de 5 semaines, les jeudis, du 05 novembre au 03 décembre.

 1 groupe sera constitué :
 De 14h à 15h30, à la maison de quartier du jardin parisien, dans la salle polyvalente, 20 rue du parc.

Inscriptions : sur place le jeudi 15 octobre après la conférence.
ATELIERS GRATUITS, places limitées.

Quel que soit l’âge, l’activité physique joue un rôle essentiel pour le bien-être et la santé. Cet atelier va vous permettre d’adopter un mode de vie actif en augmentant votre activité physique et en réduisant le temps passé assis.

En partenariat avec le Prif et la société *Kiplin, le CCAS propose de maintenir une activité physique en extérieur si la météo le permet et vous donnera des astuces et des exercices pour rester actifs chez vous et même si vous vous déplacez peu.


*Kiplin est une jeune société nantaise qui propose depuis 3 ans des programmes de prévention santé à destination de seniors et de personnes atteintes de maladies chroniques.

La médaille de la famille est une distinction honorifique pouvant être décernée, sous certaines conditions, aux personnes mariées, divorcées ou veuves ayant élevé au moins 4 enfants de la même fratrie.
Une seule médaille est attribuée par famille. La mère ou le père peut donc faire la demande au CCAS pour constituer le dossier jusqu'à début décembre de chaque année.

Pour information, les personnes titulaires de cette médaille pourront, à partir de 60 ans, demander le titre améthyste sans condition de ressources. Ce titre donne accès au réseau RATP et SNCF dans les transports franciliens avec une participation de 25 euros par an.
Pour en bénéficier vous devez retirer le dossier au CCAS, 30 rue Gabriel Péri, ou le télécharger sur le site du gouvernement.

Date limite de dépôt du dossier au CCAS pour l’année 2020 :
Vendredi 04 décembre.
Renseignements au CCAS 30, rue Gabriel Péri. Tél. 01 71 16 75 60

INFOS SANTE

La campagne de vaccination contre la grippe saisonnière revient chaque année car le virus est très changeant d’une année sur l’autre. Cette année, plus qu’une autre année, nous avons tous des raisons de nous faire vacciner. D’abord, avec la circulation concomitante du coronavirus, cela permettra d’éliminer la
grippe si on est vacciné car les symptômes sont semblables pour ces deux maladies. Cela permettra également d’éviter la surcharge hospitalière car il y a encore 10 000 décès par an de la grippe. Enfin, il y a un effet cumulatif des vaccins antigrippaux d’une année sur l’autre : plus on est vacciné, mieux on est
protégé !

La campagne de vaccination contre la grippe saisonnière ouvre vers le 15 octobre traditionnellement. Les personnes âgées de plus de 65 ans et celles présentant des risques particuliers reçoivent un coupon de prise en charge du vaccin et de la prise en charge infirmière par la CPAM. Il suffit de le présenter au pharmacien puis à l’infirmière.
Toutes les autres personnes peuvent se faire vacciner également, et les autorités sanitaires les encouragent fortement, cette année particulièrement. Les enfants et les adolescents peuvent être vaccinés notamment lorsqu’ils présentent des pathologies chroniques respiratoires ou autres.

La campagne de vaccination contre la grippe saisonnière est organisée au bénéfice des Clamartois.
 Pour les personnes ayant reçu le coupon de la CPAM, se munir :
o Du coupon de prise en charge ;
o De La carte vitale ;
o Si possible du carnet de vaccination ;
o Du vaccin délivré gratuitement par la pharmacie.
 Pour les personnes qui souhaitent le vaccin mais n’ont pas de coupon :
o D’une prescription médicale pour le vaccin et l’acte infirmier ;
o La carte vitale ;
o Si possible du carnet de vaccination ;
o Le vaccin délivré par la pharmacie.
Planning de vaccination :
Centre de santé « Jaurès », 55 avenue Jean Jaurès à Clamart
Centre de santé « Auvergne », 7 rue d’Auvergne à Clamart

Du lundi au vendredi
8h30 à 12h - 13h30 à 18h
Du 2/11 au 18/12
Mercredi : 9h-12h– Jeudi
14h -18h
Pour toute question liée à la vaccination, appeler le centre de santé au 01.41.23.05.91.

Aide aux aidants familiaux

Ces séances sont ouvertes à tous les aidants accompagnant un proche à Clamart, Bagneux, Fontenay aux-Roses et Malakoff.
 Antenne de Clamart - 30, rue Gabriel Péri / 01 86 63 11 87
 Antenne de Bagneux - 17, av. Albert Petit / 01 42 31 68 76
 Antenne de Fontenay-aux-Roses - 10, rue Jean Jaurès / 01 41 13 20 79
 Antenne de Malakoff - Place du 11 Novembre / 01 47 46 75 79
Un service de Vallée Sud-Grand Paris – 28 rue de la Redoute – 92260 Fontenay-aux Roses
Le Centre local d’information et de coordination (CLIC) gérontologique met en place un soutien aux
aidants. « La permanence des aidants » vous propose une pause intime avec un professionnel de
l’écoute qui vous reçoit individuellement pour vous soutenir dans l’accompagnement de votre proche.

Ces séances sont ouvertes à tous les aidants accompagnant un proche à Clamart, Bagneux, Fontenayaux-
Roses et Malakoff.
 Antenne de Clamart - 30, rue Gabriel Péri / 01 86 63 11 87
 Antenne de Bagneux - 17, av. Albert Petit / 01 42 31 68 76
 Antenne de Fontenay-aux-Roses - 10, rue Jean Jaurès / 01 41 13 20 79
 Antenne de Malakoff - Place du 11 Novembre / 01 47 46 75 79
Un service de Vallée Sud-Grand Paris – 28 rue de la Redoute – 92260 Fontenay-aux Roses
Le Centre local d’information et de coordination (CLIC) gérontologique met en place un soutien aux
aidants. « La permanence des aidants » vous propose une pause intime avec un professionnel de
l’écoute qui vous reçoit individuellement pour vous soutenir dans l’accompagnement de votre proche.

L’association France Alzheimer Antenne de Clamart vous invite :

AU CAFÉ MEMOIRE DE CLAMART

Prochaine réunion le Jeudi 8 octobre 2020 de 15h à 17h, à la Brasserie "Le LIVING" 4, avenue René SAMUEL
Entrée libre.
Le thème abordé sera :
« Dois-je accepter les aides pour mon proche malade ».
Mais comme d’habitude, nous pourrons traiter les sujets que vous souhaiterez aborder.
Contact et inscription au : 01 46 42 22 16.

Atelier gymnastique douce

L’association France Alzheimer Antenne de Clamart et 92 SUD organise le 3ème jeudi de chaque mois un atelier gratuit de gymnastique douce à destination des malades d'Alzheimer dont la famille est adhérente à l'association.

Prochain atelier le Jeudi 15 octobre de 14h à 16h à la Maison des associations 13 bis rue de Bièvres à Clamart au 2eme étage salle du théâtre.
Contact et inscription au : 01 46 42 22 16

COORDONNÉES DES CLUBS AMETHYSTE

COORDONNÉES DES CLUBS AMETHYSTE

CLUB ANDRÉ CHARRÉ Maison de quartier, 10 route de la garenne - 01 46 31 96 89 - evelyne.legal@clamart.fr Evelyne l’animatrice, Responsable du club - ouvert du lundi au vendredi de 14h à 17h30. Le club sera ouvert : à partir du lundi 22 juin.

CLUB DU PAVÉ BLANC Centre socioculturel du Pavé Blanc, 44 route du pavé blanc 01 46 01 71 54- christine.james@clamart.fr Christine, l’animatrice, Responsable du club - ouvert du lundi au vendredi de 14h à 17h30. Le club sera ouvert : à partir du lundi 22 juin.

CLUB DU JARDIN PARISIEN Maison de quartier - 20 rue du parc - 01 40 83 88 72 – francoise.normand@clamart.fr Françoise, Animatrice, Responsable du club – ouvert du lundi au jeudi de 13h30 à 17h. (à partir du 20 avril, le club sera ouvert du lundi au vendredi de 13h30 à 17h). Le club sera ouvert : à partir du lundi 22 juin.

CLUB DU TROSY Résidence autonomie Morambert - 57 bis rue du Trosy – 01 71 16 75 82 schahrazed.baghdadi@clamart.fr Une animatrice est présente du lundi au vendredi de 14h à 16h30, uniquement pour les résidents du foyer logement.

CLUB DE LA FOURCHE Centre socioculturel de la fourche - 216 avenue Jean Jaurès - 01 41 46 17 95 isabelle.samson@clamart.fr Isabelle, l’animatrice, Responsable du club - ouvert du lundi au vendredi de 14h à 17h30, Le club sera ouvert : à partir du lundi 22 juin.

CCAS SERVICE ANIMATION Stéphanie ZAMIA, Responsable du service animation. CCAS – 30 rue Gabriel Péri – 01 71 16 75 60 - Service animation : 01 71 16 75 71 /01 71 16 75 70

Chaque mois, nous vous informons par mail des différentes activités proposées par le Centre communal d’action sociale.
Conformément à la loi informatique et libertés n° 78-17 du 6 janvier 1978 modifiée, vous pouvez exercer vos droits d’accès, de rectification, d’opposition, d’effacement de vos données personnelles ou de retrait de votre inscription à la newsletter du service animation.
Votre demande devra être adressée :
Par mail : CCASClamart@clamart.fr ou par courrier au CCAS service animation, à l’attention du DPO, 30 rue Gabriel Péri 92140 Clamart ou dans l’un des clubs améthyste de la ville. Elle sera conservée pendant 2 ans.
Merci de votre compréhension.